この記事では読者さんからの体験談をご紹介しています。
今回は引き寄せの法則と生理痛についてです。
引き寄せの法則で生理痛がなくなった
ずっと悩みの種だった生理痛がなくなって一人でも多くの女性に楽になってもらいたいのであたしの体験談を良ければ掲載してください。
元々はそれほど生理痛があったわけじゃないんですけど、20代後半からかなりひどくなりました。
会社には行けないし何とかならないものかと産婦人科も受診してみましたが一向に良くならず、あたしの場合ストレスも影響してるみたいだったので旦那に相談して休職して産婦人科もかなりストレスだったので行くのを止めました。
先生もたぶんストレスが原因でしょうとのことだったので無理はしない程度にということで了承してくれました。
そんなこんなで産婦人科の先生に頂いたアドバイスや生理痛に関する情報を自分なりに調べて(体を冷やさない、適度な運動など)物理的に実践しつつ引き寄せの法則を使って生理痛がない自分を想像しました。
生理がきても元気なままでいる自分もイメージしたんです。
引き寄せノートは書いてませんでしたが、スケジュール帳の１日に「今月も生理痛なく快適に過ごせました、ありがとうございます」と願望の実現を先取りしたような書き込みもしてみました。
あと自分自身に質問もして意識を望みに向ける練習もしました。
例えば生理痛が出てしまいネガティブになってるときに私は
- 生理がきても毎月快適にすごしたい。
- 生理痛がなければ外に遊びに行ける
- 全然大丈夫な人もいるんだから私もそうなれる
- 引き寄せの法則で治るから大丈夫etc…
とにかく願望や信じる気持ちを書き出しました。
文字で書くのは物質化の第一歩だと思うのでオススメです。
あとはもう生理痛のことは忘れて期待も手放しました。
そしたらだんだん生理痛が軽くなってきて４ヶ月くらい経つ頃にはすっかり症状がなくなってたんです。
この頃になると生理痛のない自分のイメージが根強くなってて生理痛なくて当たり前の感覚だったのであまり驚きませんでした。
とにかく理想をイメージ、信じる、期待を手放すというのが大事だと思います。
私にできたんでみんなも絶対大丈夫！毎月快適に過ごしましょう！