瞑想で呼吸が止まる体験をしました

この記事ではブログ読者さんから頂いた瞑想に関する体験談を掲載しています。康太さん、貴重なお話をありがとうございました！

この記事の内容

スピリチュアルに関する体験談
・瞑想で呼吸が止まる体験をしました

初めまして、今日は。
康太といいます。2012年のアセンションやマヤ歴が話題になった頃からスピリチュアルに興味を持って瞑想をしていたらついに呼吸が止まる体験をしました。

僕は一般的な家庭に生まれごく普通の人間なので霊能者の方のようにオーラが見えたりガイドや天使の声が聞こえたりということは一切ありませんでした。それでも真理を追い求めて頑張ってきました。

一時期サボってしまったのですがこのブログでダークエゴの存在を知って見事に邪魔されてしまったんだなと気づきました。お恥ずかしい話ですが真理とは程遠い生活をしていました。

そんな僕だからこそ真理の道へと戻す力が働いたのでしょう。父親の借金、母の病気、そして僕はコロナの影響で職を失いました。
途方にくれました。これからどうすればいいのか…正直生きていく自信がなくなりました。

そんなときにふと帰りたいと思ったんです。放蕩息子の話を思い出しました。
神のもとに帰りたいと強く願ったんです。ずっとサボっていた瞑想も再開したんです。

その時から不思議なことに様々な支援が入るようになりました。コロナに関する国の支援金や親戚の協力で何とか借金は返済。母の病気も一度は手術という話が出ていたのですが、Facebookで同じ病気を経験した方から腕のいい医者を紹介してもらい検査の結果手術を回避することができたんです。

僕はバイトアプリで見つかったテレワークを使った仕事をさせてもらうことになり何とか次の仕事が見つかるまでつなぐことができそうです。

瞑想は毎朝日の出とともにやっています。日の出の時間はエネルギーが高まるということと、僕自身早起きが得意なので。椅子に座って目を閉じ、エネルギーの流れがとどまらないように足は組みません。

心臓の鼓動に合わせて４・４の呼吸を繰り返します。鼻から吸って口から吐きます。

3分続けたら普通の深呼吸に切り替えます。深く楽に呼吸を繰り返し頭を空っぽにします。その時でした。呼吸が止まっていることに気づいたんです。まったく苦しくはありませんでした。逆に息をしなくてはいけないと思って吸おうとするととてもやりずらいと言うか苦しいんです。

呼吸を止めると自然と息が入ってくる感じがしました。実際には吸っていないのですが生命のエネルギーが入ってくるという感じがしたんです。すごく神との繋がりを感じられた瞬間で心地よかったのを覚えています。

そのうちスーッと体温が下がってくるのを感じ。このまま亡くなってしまうのでは？と考えが頭を過って急に怖くなってしまったんです。目を開けて意識的に呼吸をすることを繰り返していたら普段通りの状態に戻れました。

今思うとあのまま瞑想を続けて呼吸が止まる状態を続けていたら次のステージにいけたんじゃないか
もったいないことをしたなと思いました。
もしまた呼吸が止まる体験をしたら次こそ最後までやり遂げたいです。

長い間瞑想はしていましたが呼吸が止まる体験は初めてだったのでとても面白かったです。ずっとこれでいいのだろうか？瞑想をすることに本当に意味はあるのだろうか？と疑ってしまうこともあったのでこれでスッキリしました。求めれば与えられるという聖書の言葉を身をもって体験した出来事でした。

このブログを読んでいる方で瞑想中に不思議な体験をした方がいましたら知りたいのでこれからもワンネスピリチュアルの体験談を楽しみにしたいと思います。僕も瞑想で呼吸が止まる先の経験をしたら体験談を送りたいと思います。

では、またよろしくお願いいたします。

（2021.4.7　康太）